Bạn đang xem bài viết Thuốc Bổ Khớp Kirkland Glucosamine Có Tốt Không? được cập nhật mới nhất tháng 9 năm 2023 trên website Shnr.edu.vn. Hy vọng những thông tin mà chúng tôi đã chia sẻ là hữu ích với bạn. Nếu nội dung hay, ý nghĩa bạn hãy chia sẻ với bạn bè của mình và luôn theo dõi, ủng hộ chúng tôi để cập nhật những thông tin mới nhất.
Thuốc bổ xương khớp Kirkland Glucosamine HCL 1500mg With MSM là dòng sản phẩm viên uống bổ sung, hỗ trợ điều trị và phòng ngừa các bệnh về thoái hóa, đau nhức xương khớp, viêm xương khớp ở những người cao tuổi và người có nguy cơ bị đau, cứng, nhức khớp.
Sản phẩm Glucosamine HCL 1500mg With MSM được cung cấp bởi thương hiệu thực phẩm chức năng Kirkland. Hãng này nằm trong top những thương hiệu được tin dùng nhất trên thế giới.
Giảm sưng, viêm, tình trạng khó cử động ở bệnh viêm xương khớp mãn tính, đặc biệt là viêm khớp xương đầu gối.
Bổ sung chất dịch khớp, ngăn ngừa các biến chứng về bệnh viêm khớp, mòn sụn khớp.
Nuôi dưỡng các mô liên kết trong sụn và dịch khớp, từ đó hỗ trợ cấu trúc và chức năng của khớp.
Giảm nhanh chóng cơn đau viêm xương khớp.
Hỗ trợ tái tạo các sụn bị tổn thương, giảm các triệu chứng đau và làm chậm tiến trình của viêm khớp mạn.
Thuốc có xuất xứ từ Mỹ. Thuốc được bào chế dưới dạng viên nén và được đựng trong lọ hợp quy chuẩn.
Giá của một lọ Kirkland Glucosamine HCL 1500mg With MSM với quy cách đóng gói 375 viên là 38 USD (trên trang Amazon), vào khoảng 860.000 đồng. Giá thuốc ở mỗi cơ sở và đại lý bán có thể chênh lệch đôi chút nhưng sẽ không quá cao so với mức giá mà nhà sản xuất đã đưa ra.
Sản phẩm gồm hai thành phần chính là Glucosamine Hydrochloride và MSM. Sự kết hợp hai thành phần này với những đặc điểm và công dụng khác nhau, mang lại sự dẻo dai, linh hoạt và giúp giảm đau cho các khớp xương.
Công dụng Glucosamine HydrochlorideĐây là một loại Amino đường trong cơ thể. Chúng tồn tại nhiều ở phần khớp xương của mỗi người. Công dụng của glucosamin là giúp bôi trơn cho khớp xương, cũng là chất rất cần thiết giúp hình thành nên các tế bào sụn khớp. Bổ sung glucosamine là cách an toàn giúp tăng cường tăng độ dẻo dai, đàn hồi của mô sụn, hỗ trợ ngăn ngừa tình trạng thoái hóa và đau nhức xương khớp do ảnh hưởng của tuổi tác.1
Ở người và động vật đều có thể tự tái tạo lại glucosamin trong cơ thể. Tuy nhiên, khi tuổi tác càng cao thì tốc độ tái tạo lại lượng chất này càng suy giảm. Vì vậy, cơ thể sẽ xuất hiện nên tình trạng thiếu hụt lượng glucosamin. Điều này cộng với quá trình thay cũ đổi mới của tế bào sụn, dẫn đến lượng glucosamin trong khớp xương ngày càng bị thiếu trầm trọng hơn.Từ đó, dẫn đến độ dày của sụn sẽ mỏng dần đi, bề mặt của khớp xương bị thoái hóa nghiêm trọng.1 2
Công dụng của MSMMethylsulfonylmethane (hay còn gọi là MSM): Đây là một chất hữu cơ có chứa lưu huỳnh sinh học. Trong 1000mg MSM chứa khoảng 340 mg nguyên tố lưu huỳnh. Lưu huỳnh là nguyên liệu quan trọng xây dựng nên các mô khớp, giúp tăng độ đàn hồi và linh hoạt cho khớp xương. Kết hợp MSM với glucosamine sẽ giúp tổng hợp collagen type 2 có trong sụn khớp, hỗ trợ làm giảm cơn đau, tạo độ đàn hồi, thúc đẩy tốc độ phục hồi mô sụn.3
Để biết một sản phẩm có thật sự tốt hay không, bạn cần phải xem xét nhiều khía cạnh khác nhau, từ thành phần của chúng cho đến những đánh giá của người đã sử dụng.
Về độ an toàn thì tính đến thời điểm hiện tại, Kirkland Glucosamine HCL 1500mg With MSM chưa có báo cáo nào về các tác dụng phụ nghiêm trọng do thuốc gây ra. Vì vậy, bạn có thể yên tâm sử dụng sản phẩm mà không lo các tác dụng phụ làm ảnh hưởng đến sức khỏe của mình.
Biên tập bởi: Dược sĩ Lương Triệu Vĩ
Người có bệnh lý về xương khớp như: co cứng khớp, viêm khớp, khó vận động.
Người hay bị nhức mỏi xương khớp, có dấu hiệu thoái hóa xương khớp.
Người bị suy giảm các chức năng của hệ xương khớp. Tuyến chất nhờn của xương khớp hoạt động kém do ảnh hưởng của yếu tố tuổi tác hoặc bệnh lý.
(*) Hiệu quả sử dụng viên uống Kirkland Glucosamine HCL 1500mg With MSM còn tùy thuộc vào cơ địa của từng người.
Để có kết quả sử dụng tốt nhất, bạn nên dùng Kirkland Glucosamin 2 lần một ngày, mỗi lần 1 viên trong hoặc sau bữa ăn.
Thuốc nên được dùng cho người trên 19 tuổi.
Bảo quản thuốc nơi khô ráo, thoáng mát, nhiệt độ bảo quản của thuốc không quá 30°C.
Tránh để ánh sáng chiếu trực tiếp vào thuốc.
Để thuốc tránh xa tầm với của trẻ em.
Trước khi dùng thuốc, cần đọc kỹ hướng dẫn sử dụng.
Thuốc Bổ Gan Eganin Có Tốt Không? Giá, Thành Phần Và Cách Sử Dụng Hiệu Quả
Gan được đánh giá là một trong những cơ quan quan trọng nhất của cơ thể. Do gan gần như phải luôn hoạt đông liên tục. Chính vì thế cơ quan này luôn gặp phải rất nhiều vấn đề làm ảnh hưởng đến sức khỏe. Trong đó kể đến các tình trạng như
Xơ gan.
Tình trạng gan nhiễm mỡ.
Nghiêm trọng hơn chính là ung thư gan.
Với viên uống bổ gan Eganin cùng các thành phần thiên nhiên giúp bồi bổ gan với hoạt chất nổi trội là Argine tidiacicate. Thành phần này có tác dụng như những acid amin và có thể giúp giải độc ammoniac trong gan, giúp trung hòa ammoniac trong máu. Nhờ vào những vai trò đó mà có thể làm giảm được những rối loạn trong gan. Từ đó giúp duy trì hoạt động ổn định của gan.
Một số công dụng mà sản phẩm bổ gan Eganin có thể mang lại là:
Sản phẩm bổ gan Eganin giúp điều trị các vấn đề về gan
Ngoài ra, có thể hỗ trợ cải thiện chức năng gan ở bệnh nhân, giúp cải thiện tình trạng chán ăn, tình trạng mệt mỏi và các vấn đề về da do suy giảm chức năng gan.
Không những vậy, Eganin còn giúp cải thiện tình trạng rối loạn tiêu hóa do suy giảm chức năng gan, góp phần hỗ trợ điều trị tăng amoniac do rối loạn chu trình ure trong gan.
Bên cạnh đó, viên uống bổ gan Eganin giúp người dùng cải thiện chức năng đồng thời giúp bảo vệ sức khỏe cho bản thân và gia đình.
Trên thị trường hiện nay thuốc bổ gan Eganin được bán với giá dao động từ 200.000đ – 325.000 VNĐ tùy theo chính sách bán hàng và ưu đãi của từng đơn vị phân phối.
Arginine tidiacicate: với hàm lượng là 200mg.
Lecithin: với hàm lượng 20mg.
Dầu đậu nành: với hàm lượng 495mg.
Dầu dừa: với hàm lượng 116mg.
Các thành phần tá dược khác:
Sáp ong vàng
Gelatin
Glycerin đặc
Methyl paraben
Propyl paraben.
Sản phẩm bổ gan Eganin là thực phẩm mà các thành phần đã được chứng minh lâm sàng trong vai trò giúp hỗ trợ, bảo vệ cũng như tăng cường chức năng gan.
Không những vậy, có thể giúp phòng ngừa và hỗ trợ điều trị các bệnh lý về gan như:
Bệnh viêm gan.
Tình trạng xơ gan.
Ung thư gan.
Bệnh Wilson.
Viêm đường mật xơ hóa.
Hội chứng Budd-Chiari.
Hội chứng Gilbert.
Người bệnh bị suy giảm chức năng gan trong tình trạng viêm gan, bệnh xơ gan hoặc bị gan nhiễm mỡ
Người bệnh bị nhiễm độc gan
Các đối tượng thường xuyên uống nhiều bia rượu.
Liều lượng: mỗi ngày uống 2 lần và mỗi lần 1 viên. Chú ý nên dùng viên uống bổ gan này sau bữa ăn.
Ngoài ra, nên chia thuốc theo lịch buổi sáng và buổi tối để đảm bảo không quên liều. Mục đích đảm bảo hiệu quả điều trị được tối ưu nhất.
Có thể tìm mua sản phẩm bổ gan Eganin tại các nhà thuốc lớn.
Ngoài ra, có thể đặt trên các trang thương mai điện tử với những đơn vị cung cấp uy tín.
Tuy nhiên, cần phải lựa chọn thật cẩn thận, nên tìm mua những nơi uy tín để đảm bảo an toàn và hiệu quả cho bản thân.
Bảo quản sản phẩm Eganin ở nơi khô ráo thoáng mát.
Để sản phẩm bổ gan này tránh ra xa tầm với của trẻ em và thú cưng trong nhà.
Không nên để ở những nơi quá nắng (tiếp xúc với ánh nắng mặt trời) hoặc nơi quá ẩm ướt.
Chú ý không sử dụng viên uống bổ gan Eganin cho đối tượng mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào trong công thức của sản phẩm
Hơn nữa, sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
Người bệnh nên đọc kỹ hướng dẫn sử dụng trước khi dùng.
Glucosamine Stada Là Thuốc Gì? Công Dụng Là Lưu Ý
Hoạt chất: Glucosamine sulfate.
Thuốc chứa thành phần tương tự: Glucosamine Tipharco, Glucosamine Mediphar,…
Glucosamine Stada là sản phẩm thuốc bột của Stada Arzneimittel AG – Đức. Với thành phần chính là Glucosamine sulfate. Thuốc giúp giảm triệu chứng của thoái hóa khớp gối từ nhẹ đến trung bình.
Thành phần của Glucosamine Stada
Glucosamine: 1178 mg.
Tá dược: vừa đủ.
Thuốc bột Glucosamine Stada được chỉ định trong những trường hợp giảm triệu chứng của thoái hóa khớp gối nhẹ và trung bình.
Cách dùngVì đây là thuốc bột nên hòa tan lượng bột thuốc với nước (ít nhất là 250 ml). Và dùng đường uống
Liều dùngĐối tượng trên 18 tuổi
Uống mỗi ngày 1 gói thuốc bột.
Có thể sử dụng glucosamine sulfate đơn lẻ. Hoặc phối hợp với chondroitin 1200 mg/ngày.
Nên sử dụng liên tục ít nhất trong 2 – 3 tháng để đảm bảo hiệu quả điều trị. Tuy nhiên tùy vào trạng thái của mỗi cá nhân sẽ có chỉ định phù hợp với mỗi người.
Cần xem xét tiếp tục điều trị với glucosamine không nếu sau 2 – 3 tháng điều trị mà triệu chứng không thuyên giảm.
Ở trên chỉ là liều dùng tham khảo. Tùy thuộc vào tình trạng bệnh lý hiện tại của mỗi cá nhân sẽ có liều cụ thể. Vì vậy nên tham khảo ý kiến của bác sĩ hoặc chuyên gia y tế trước khi sử dụng glucosamine.
Sản phẩm được bán trên thị trường với giá tham khảo hiện nay là 150.000 VNĐ cho 1 hộp 30 gói thuốc bột. Tuy nhiên tùy chính sách của mỗi nhà phân phối mà giá sẽ dao động so với giá tham khảo ở trên.
Tác dụng phụ rất hiếm gặp có thể xảy ra là:
Glucosamine có thể làm giảm tác dụng của thuốc điều trị đái tháo đường. Vì vậy nên thận trọng khi sử dụng đồng thời cả 2 thuốc này.
Phụ nữ có thai và cho con bú.
Trẻ dưới 18 tuổi do chưa có số liệu về độ an toàn và hiệu quả trong điều trị.
Bệnh nhân tiểu đường cần nên chú ý theo dõi chỉ số đường huyết thường xuyên khi bắt đầu sử dụng glucosamine.
Trong quá trình sử dụng Glucosamine Stada, nếu có bất kì biểu hiện hoặc triệu chứng nghi ngờ là tác dụng phụ không mong muốn của thuốc. Hãy liên hệ ngay trung tâm cấp cứu hoặc đến ngay trạm y tế gần nhất để được xử trí kịp thời.
Bổ sung liều đã quên ngay khi nhớ ra đã quên uống 1 liều. Nhưng nếu thời gian quá gần với liều tiếp theo thì hãy bỏ liều đã quên và tiếp tục uống như lịch trình đã chỉ định.
Tuyệt đối không dùng gấp đôi liều để bù vào liều đã quên.
Một số điều cần lưu ý trước khi sử dụng glucosamine:
Không dùng cho người bị dị ứng với hải sản.
Trong quá trình sử dụng nếu có triệu chứng bất thường phải đến gặp bác ngay.
Thuốc không ảnh hưởng đến khả năng lái xe hay vận hành máy móc.
Khi xuất hiện các tác dụng phụ, cần ngưng sử dụng thuốc ngay. Đồng thời thông báo cho bác sĩ hoặc đến cơ sở y tế gần nhất để được xử trí kịp thời.
Bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát.
Nhiệt độ dưới 30 °C.
Tránh ánh nắng chiếu trực tiếp.
Để sản phẩm xa tầm tay trẻ em.
Thuốc Nhuộm Tóc Phủ Bạc Là Gì? Thuốc Nhuộm Tóc Phủ Bạc Có Tốt Không?
Thuốc nhuộm tóc phủ bạc là gì?Đúng như tên của chúng thì đây là loại thuốc có khả năng che đi màu tóc bạc của tóc thông qua việc thẩm thấu sâu vào cấu trúc của sợi tóc để giúp nổi bật màu sắc mới mà bạn cần sử dụng.
Các loại thuốc nhuộm tóc phủ bạcHiện nay trên thị trường có hai loại thuốc nhuộm phủ tóc bạc, bao gồm loại từ thảo dược và loại nhân tạo.
Thuốc nhuộm nhân tạo là sản phẩm có khả năng lên màu khá là nhanh, nhưng chúng lại dễ gây ra các kích ứng hay các tình trạng khô, ngứa và rụng tóc. Và chưa kể nếu sử dụng phải các sản phẩm giả thì có thể ảnh hưởng đến sức khỏe của bạn.
Thuốc nhuộm tóc thảo dược (tự nhiên) là sản phẩm vô cùng an toàn với cơ thể chúng ta, và tuy là không có hiệu quả nhanh nhưng khả năng giữ màu của chúng khá vượt trội.
Thuốc nhuộm tóc phủ bạc có tốt không?Hiện nay chưa có một nghiên cứu nào chuyên sâu về loại thuốc này, nhưng tương tự như các loại thuốc nhuộm tóc khác thì chúng sẽ an toàn với chúng ta chỉ khi được sử dụng hàng chính hãng và giữ khoảng cách giữa các lần sử dụng là 6 tháng.
Một số tác hại của việc sử dụng thuốc nhuộm tóc quá thường xuyên bao gồm ảnh hưởng đến da đầu và mắt, làm cho tóc dễ gãy và xơ rối, làm thay đổi nội tiết tố, ảnh hưởng đến thai nhi, gây hen suyễn, và thậm chí gây ung thư hoặc tử vong (theo nghiên cứu của Viện Ung thư quốc gia Mỹ).
Cách nhuộm tóc bạc tại nhàNếu bạn muốn tiết kiệm chi phí để không phải ra ngoài tiệm thì bạn có thể thực hiện làm tại nhà chỉ với thuốc nhuộm cùng với một chiếc lược nhuộm tóc là được.
Đầu tiên và hết sức quan trọng là bạn cần phải chọn được màu sắc phù hợp với bản thân bạn, để tránh tình trạng nếu không thích màu đó thì bạn lại thực hiện nhuộm thêm những lần sau, và việc này không tốt cho tóc và da đầu.
Trước khi tiến hành nhuộm thì bạn nên chăm sóc tóc kỹ càng bằng cách ủ nguội hoặc hấp dầu, để giúp cho màu nhuộm bám lâu hơn, và tránh tình trạng hư tổn sau khi làm đẹp tóc. Đồng thời, bạn cũng không nên gội đầu hay dùng dầu xả trong 24 giờ trước khi nhuộm để đảm bảo rằng da đầu của bạn đã tạo ra một lớp màng bảo vệ để tránh sự tác động của thuốc nhuộm lên tóc.
Cuối cùng thì đơn giản, bạn hãy quấn một chiếc khăn hoặc mặc một chiếc áo mưa để che chắn, chiết phần thuốc nhuộm ra một vật chứa và chải đều lên tóc bằng chiếc lược được cung cấp trong hộp, có thể chia tóc thành nhiều phần để chải cho dễ đều hơn. Và nhớ là phải đeo găng tay và tránh để cho thuốc nhuộm rơi vãi trên người.
Bạn nên xem rằng thời gian cần phải chờ bao lâu trên bao bì, và tuỳ mỗi hãng thì lại có thời gian ủ tóc khác nhau. Không nên chúng qua đêm thì có thể da đầu bạn sẽ xuất hiện một số kích ứng, đồng thời nếu có rửa thì nên sử dụng nước lạnh thay vì nước nóng để hạn chế bị rụng tóc.
Dây Đau Xương: Vị Thuốc Quý Trị Đau Xương Khớp
1.1. Đặc điểm nhận biết
Dây đau xương là một loại cây leo bằng thân quấn. Thân hình trụ, màu xám, có nốt sẵn và có lông. Lá hình tim, mọc so le, có gân tỏa khắp mặt lá, mặt trên nhẵn, mặt dưới có lông tơ nên có màu trắng nhạt.
Cụm hoa mọc ở kẽ lá thành chùm đơn độc hoặc nhiều chùm. Hoa màu vàng lục, có lông tơ màu trắng nhạt. Quả hình bầu dục hoặc hình tròn, khi chín có màu đỏ, chứa chất nhày bao quanh hạt hình bán cầu.
1.2. Phân bố và bộ phận dùng
Cây sinh trưởng mạnh trong mùa xuân – hè, có khả năng tái sinh vô tính mạnh. Có thể trồng dễ dàng bằng các đoạn thân và cành.
Nguồn dược liệu này phân bố ở Việt Nam khá phong phú. Tuy nhiên do việc khai thác thường xuyên ở vùng đồng bằng và trung du, nên đang ngày càng trở nên khan hiếm.
Bộ phận dùng: Có thể dùng thân và lá của cây. Thân cắt ngắn thành từng đoạn dài 20 – 30cm, phơi hoặc sấy khô. Lá thường dùng tươi.
Trong cây chứa nhiều hoạt chất alkaloid. Ngoài ra, người ta đã tách và xác định cấu trúc một glucosid phenolic là tinosinen.
Dây đau xương là một vị thuốc mới được dùng nhiều trong dân gian để chữa các bệnh thấp khớp, tê bại, đau mình mẩy, bong gân, trật khớp… Không những thế, thảo dược này còn được dùng để chữa sốt rét mạn tính, rắn cắn, làm ngừng nôn và làm thuốc bổ.
Cách dùng:
12 – 20g thân cành, dạng thuốc sắc, hoặc thái nhỏ, sao vàng rồi ngâm rượu. Dùng liên tục trong 10 – 15 ngày.
Dùng ngoài có thể giã nhỏ lá dây đau xương, trộn với rượu, đắp lên những chỗ sưng đau.
4.1. Chống oxy hóa
Hàng ngày, cơ thể chúng ta đều cần oxy để có thể duy trì sự sống. Oxy tuy quan trọng như vậy, nhưng việc tiếp xúc sẽ dẫn đến hình thành nên nhiều gốc tự do. Kết quả, các gốc oxy hóa tăng lên dẫn đến stress oxy hóa và gây nhiều tổn hại đến tế bào, gây ra quá trình thoái hóa cũng như lão hóa tự nhiên của cơ thể.
Chất chống oxy hóa là những chất tự nhiên có thể ngăn chặn hoặc hạn chế tổn thương được gây ra bởi gốc tự do. Nghiên cứu cho thấy, chiết suất methanol của thảo dược có hoạt tính chống oxy hóa tương đối cao.
4.2. Hỗ trợ điều trị đái tháo đườngNghiên cứu chỉ ra rằng, các hoạt chất chứa trong dây đau xương có thể ức chế hoạt động của α-amylase and α-glucosidase. Việc ức chế 2 chất này giúp làm giảm lượng đường trong máu vì làm chậm sự phân giải đồ ăn thành glucose hỗ trợ điều trị đái tháo đường.
4.3. Chống viêm, giảm đauThử nghiệm trên nhóm chuột được gây viêm với tá chất Freund. Kết quả điều trị trong vòng 12 ngày với chiết suất methanol của cây cho thấy hiệu quả kháng viêm, giảm đau hơn so với nhóm chứng.
5.1. Trị trật khớp, bong gânLá Dây đau xương, quế, hồi hương, đinh hương, vỏ sòi, vỏ núc nác, gừng sống, lá canh châu, mủ xương rồng bà, lá thầu dầu tía, lá náng, lá kim cang, lá mua, huyết giác, củ nghệ, hạt trấp, hạt máu chó, lá bưởi bung, lá tầm gửi cây khế.
Các vị trên giã nhỏ, sao nóng và chườm lên chỗ đau (không đắp trong giai đoạn đầu của bong gân).
5.2. Trị thấp khớpCao bào chế từ 2 vị: Dây đau xương, Củ kim cang, lượng bằng nhau. Ngày uống 6g.
5.3. Trị đau lưng, mỏi gốiDây đau xương 12g, cẩu tích 20g, củ mài 20g, tỳ giải 20g, đỗ trọng 16g, bổ cốt toái 16g, thỏ ty tử 12g, rễ cỏ xước 12g, củ mài 12g. Sắc hoặc ngâm rượu uống.
5.4. Trị rắn cắnLá Dây đau xương 20g, lá thài lài 30g, lá tía tô 20g, rau sam 50g. Dùng tươi, giã nhỏ, vắt lấy nước uống bã đắp.
Lưu ý: Không sử dụng cho phụ nữ có thai
Như vậy, chính tên gọi độc đáo của dây đau xương đã nêu bật lên tác dụng của nó trong điều trị các bệnh về cơ xương khớp. Không những vậy, Dây đau xương còn có khả năng làm giảm đường huyết, là chất chống oxy hóa hiệu quả. Tuy nhiên, các nghiên cứu hiện vẫn chưa đi sâu tìm hiểu liều dùng, liều gây độc cũng như tác dụng phụ của vị thuốc này. Quý độc giả lưu ý cần tham khảo ý kiến của bác sĩ chuyên môn trước khi sử dụng.
Bài Thuốc Chữa Bệnh Xương Khớp Bằng Chân Gà Và Đậu Phộng Đơn Giản Nhất
Chữa bệnh xương khớp bằng chân gà và đậu phộng đang là bài thuốc dân gian được rất nhiều người truyền tai và mách nước cho nhau. Liệu đó phải là sự thật hay không? Cùng tìm hiểu!
Vì sao sử dụng chân gà và đậu phộng để chữa bệnh xương khớp? 1. Tác dụng của chân gà với bệnh xương khớpHầu hết mọi người vẫn thường nghĩ đến chân gà như một món ăn khoái khẩu, hấp dẫn mà không hề có một chút giá trị dược liệu nào. Nhưng trên thực tế, chân gà có tác dụng hỗ trợ điều trị được rất nhiều bệnh. Trong Đông y, chân gà được gọi là kê cân và là vị thuốc có tính bình, vị ngọt, không độc. Chúng thường dùng để bồi bổ gân xương, cường gân cốt nên có công dụng không nhỏ trong việc chữa bệnh xương khớp.
Về mặt y học hiện đại, giá trị dinh dưỡng cũng như chữa bệnh của chân gà nằm ở phần gân. Gân gà có chứa đến 80% collagen. Ngoài ra còn có các elastin, tế bào, chất nền gồm chondroitin, glucoprotein và proteoglycan. Đây đều là những chất có tác dụng sản sinh chất nhờn và tăng cường tái tạo sụn khớp.
Mặt khác, xương chân gà có chứa hydroxyapatite, canxi và nhiều khoáng chất hữu ích khác có tác dụng làm chắc khỏe lớp xương bên ngoài. Da chân gà không chỉ chứa collagen mà còn có cả các acid amin như prolin, glycin, hydroxyproline, arginine giúp ích cho quá trình nuôi dưỡng sụn khớp và tăng độ đàn hồi cho da. Do đó có thể khẳng định, việc sử dụng chân gà rất tốt và có lợi cho những người bị mắc các bệnh về xương khớp, vừa hỗ trợ điều trị lại vừa có khả năng tăng cường sức khỏe hệ xương khớp.
2. Tác dụng của đậu phộng với bệnh xương khớpĐậu phộng (lạc) là một thực phẩm giàu vitamin và rất tốt sức khỏe. Ngoài tác dụng giảm cholesterol, bảo vệ tim mạch, hỗ trợ tuần hoàn máu, đậu phộng cũng rất có lợi cho sự phát triển và làm bền chắc hệ xương khớp do có chứa hàm lượng canxi cùng photpho và magie cao.
Với những tác dụng kể trên, có thể thấy, sự kết hợp của chân gà và đậu phộng không chỉ mang lại giá trị dinh dưỡng cao mà trên hết nó còn rất có ích trong việc điều trị các bệnh lý về xương khớp rất tốt. Cụ thể là tăng sản sinh chất dịch nhờn trong khớp, nuôi dưỡng sụn khớp, bôi trơn ổ khớp, giúp khớp vận động linh hoạt và trơn tru.
Cách làm chân gà với đậu phộng chữa bệnh xương khớp Nguyên liệu cần chuẩn bị
3 cặp chân gà (có thể dùng chân gà ta hay chân gà công nghiệp đều được)
100g đậu phộng
Gừng tươi
1 lít nước
Hướng dẫn thực hiện
Làm sạch chân gà bằng cách loại bỏ hết phần da cứng, móng chân. Sau đó, dùng dao khía sâu ở chân gà.
Rửa lại chân gà, bóp kỹ với gừng tươi đã giã nát và ướp hỗn hợp trong vòng 30 phút.
Tiếp theo, đậu phộng loại bỏ hết phần hạt thối, hư mốc hoặc có mầm, đem rửa sạch với nước rồi ngâm trong vòng 14 giờ. Ngâm xong vớt ra để ráo nước.
Sau khi đã sơ chế xong, bỏ hết nguyên liệu vào nồi hầm với 1 lít nước trong khoảng từ 1 – 1,5 giờ.
Thêm gia vị cho vừa miệng.
Cách dùng
Chia nước hầm ra dùng hết trong ngày, nên ăn hết chân gà nhưng không cần ăn hết đậu phộng để tránh đầy hơi.
Mỗi ngày dùng hết 1 phần nước chân gà hầm đậu phộng như trên đều đặn, liên tục trong vòng 1 tuần. Sau đó nghỉ 4 ngày rồi tiếp tục lặp lại liệu trình trong vòng 1 tháng.
Nên ăn trước mỗi bữa ăn chính và ăn khi còn nóng.
Khi tình trạng bệnh đã có chuyển biến tích cực có thể giảm liệu trình xuống 2 lần/tuần để phòng bệnh tái phát.
Chế độ luyện tập cho người bị bệnh xương khớpChân gà hầm đậu phộng tuy là có công dụng điều trị bệnh xương khớp rất hiệu quả. Tuy nhiên, nếu chỉ sử dụng món ăn này đơn thuần, người bệnh sẽ không thể nào đạt được kết quả như mong muốn. Song song với việc ăn chân gà hầm đậu phộng, bệnh nhân cần có chế độ luyện tập phù hợp để nâng cao sức khỏe cũng như tăng cường hệ xương khớp. Cụ thể:
Không nên lười vận động mà cần kiên trì tập luyện đều đặn mỗi ngày để các khớp hoạt động một cách trơn tru, các cơ tránh bị teo.
Nên tập từ nhẹ đến nặng. Mỗi lần tập không nên quá nặng, quá mệt. Sau tập nên nghỉ ngơi đầy đủ.
Lựa chọn một bộ môn phù hợp với bản thân cũng như tình trạng sức khỏe để luyện tập, có thể là Aerobic, đi bộ, cầu lông, bóng bàn,…
Khi khớp bị sưng đau, cần tạm ngừng tập. Có thể chườm nóng và nghỉ ngơi. Song vẫn nên luyện tập nhẹ nhàng ở những bộ phận không đau.
Ngoài ra cũng nên bổ sung canxi qua sữa hoặc thực phẩm để ngăn chặn giảm các triệu chứng viêm đau khớp.
Cập nhật thông tin chi tiết về Thuốc Bổ Khớp Kirkland Glucosamine Có Tốt Không? trên website Shnr.edu.vn. Hy vọng nội dung bài viết sẽ đáp ứng được nhu cầu của bạn, chúng tôi sẽ thường xuyên cập nhật mới nội dung để bạn nhận được thông tin nhanh chóng và chính xác nhất. Chúc bạn một ngày tốt lành!